treniruotės
funkcinis sportas
Ne - tai nėr tiesiog funkcinės treniruotės. Funkcinis sportas - sporto šaka/disciplina, kur susipina ištvermė, sunkioji atletika, gimnastika, jėga ir daugybė technikos.
Tradicinės 630
Bendro fizinio pasirengimo treniruotės, skirtos norintiems reikiamos dienos judesio dozės. Čia netrūksta nuotaikos, palaikymo ir šypsenų - tai yra treniruotės, nuo kurių ir prasidėjo "Šešios Trim".
hyrox training
Treniruotės, vykdomos pagal oficialią Hyrox treniruočių metodologiją ir programą. Paruošia Hyrox, bet tinka visiems.
pietų espresso
45 min greita ir efektyvi treniruotė, norintiems kokybiškai išnaudoti pietų pertrauką darbe, nereikalaujanti specifinės patirties ar technikos.