funkcinis sportas

Ne - tai nėr tiesiog funkcinės treniruotės. Funkcinis sportas - sporto šaka/disciplina, kur susipina ištvermė, sunkioji atletika, gimnastika, jėga ir daugybė technikos.

Tradicinės 630

Bendro fizinio pasirengimo treniruotės, skirtos norintiems reikiamos dienos judesio dozės. Čia netrūksta nuotaikos, palaikymo ir šypsenų - tai yra treniruotės, nuo kurių ir prasidėjo "Šešios Trim".

hyrox training

Treniruotės, vykdomos pagal oficialią Hyrox treniruočių metodologiją ir programą. Paruošia Hyrox, bet tinka visiems.

Imitacinis bėgimas

[NE]oficiali treniruotė Kauno centre, apjungianti bėgimo bei fizinių pratimų intervalus, skirtingus maršrutus ir labai gerą nuotaiką. Nuo oro nepriklauso - vyksta visokiom sąlygom.

jau netrukus

pietų espresso

45 min greita ir efektyvi treniruotė, norintiems kokybiškai išnaudoti pietų pertrauką darbe, nereikalaujanti specifinės patirties ar technikos.